168体育艾叶泡脚好处多如果艾叶再搭配“它”一同泡脚更有惊喜效果！艾叶的用途可谓非常广泛，可以用来当做食材配料，也可用来治病调理，甚至在重阳节那天，家家户户都会将艾叶插在门前，用来驱毒辟邪，但艾叶应用最广泛的的应该用来泡脚了。平时注重养生的朋友应该都知道，艾叶几乎全身都是宝，用来泡脚效果更是好的不得了168体育官网。

　　艾叶泡脚可以帮助改善睡眠质量、预防上火、缓解痛经等等功效。艾叶泡脚好处多，如果艾叶再搭配“它”一同泡脚，更有惊喜效果！下面我们就一起来看下吧。

　　花椒味道独特，是一种很常见的美食调料。而花椒属性为热，艾叶则属性为温，这两者搭配用来泡脚，其温热的性质可以通过皮肤渗透至我们的体内，可以达到一个非常好的散寒效果。

　　很对女性朋友一直都被痛经所困扰，每次都非常的疼痛难忍。而艾叶本身对于女性缓解痛经就有非常好的效果，如果再搭配花椒一同泡脚的话，效果会更加的明显，可以更好的促进血液循环，有非常好的暖宫功效。

　　脚气一般都由于真菌感染所致，而且特别容易复发，久治不愈。而花椒和艾叶都具有非常好的杀菌消毒的功效，所以经常用花椒和艾叶一同泡脚的话，特别对于顽固脚气有非常好的疗效。

　　高血压的患者其实最怕的就是血管堵塞，而用热水泡脚可以很好的改善这个情况，而如果在泡脚的时候加入艾叶和花椒，可以更好的防止血管堵塞预防血栓，降低血压。

　　艾叶和花椒泡脚虽然好处多，但也要注意几个方面：1、泡脚的过程中，尽量要做好保暖措施；2、阴虚血热、糖尿病的患者尽量不要采用此种方法泡脚；3、泡脚的次数不宜太多，一星期3次左右为好。艾叶泡脚好处多，如果艾叶再搭配花椒一同泡脚，效果更惊喜！大家不妨试试噢。