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运动对幼儿的好处

2024-10-02 20:02:50
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  运动对幼儿的好处是强健体魄,多运动能够促进气血循环,增强免疫力,预防疾病发生,增加肺活量,减少感冒等呼吸道感染。也能够强大心理,心理素质明显得到改善,比如说长期慢跑或者是跑马拉松,能够锻炼坚强意志,提高免疫力和抗病能力,精力更加充沛,身心更加健康。

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