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168体育官网健身房里面的肌肉男都喜欢什么样的女生?

2024-01-26 04:51:11
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  168体育官网健身房里面的肌肉男都喜欢什么样的女生?但是!但是!我每次回国就会被嫌弃的,好么?因为太大只。稍微关系近一点的就暗示我该减肥了。关系好的就会吐槽我的大象腿。话说,吃你家米了?炖你家猪了? 喝你家汤了?嗯嗯,扯远了。

  回了国,有点健身习惯的男生看来我就说。哎呀,你得脱脂,你得上轻重量高组数,你上那么大重量都把腿练粗了。要不然还有说,看你天天健身,我看肉也挺多的。

  身高174cm 体重70kg。每次有人问我你的体重,我说大概70左右吧。大家都会露出小岳岳的表情。

  健身4年了吧,我觉得最大的感慨就是,尊重自己的身体,尊重自己的节奏,尊重每一个人的身材,才能说你是个健身人。

  我曾经很在乎别人喜欢什么样子的女孩,我希望自己能成为健身男生眼中亮闪闪的那颗小星星。然而,这也导致我一度嫌弃自己的粗腿,嫌弃自己的肉腰。

  就这样第一年风雨无阻,几乎保持一周5练,每天早晨6:00起床 6点半出现在健身房,8点结束回家洗澡上班

  我当着他的面哭。我说,我这么努力,为什么我的身体都没有变化,为什么我变不成我想要的样子?他给我解释了一大堆我也不想听。

  直到最后他和我说,Viv, 你知道么168体育官网,我做梦都想有你一样的身高。你为什么不去看看自己有什么,而非要去自己没有的东西。如果你自己都不爱你自己,那别人怎么爱你。一语惊醒梦中人。但是改变不是一天就可以完成的。中间情绪烦躁,一度想要放弃,好在坚持到现在。可种下的小苗子,总有发芽长成大树的时候。大概现在的我就是已经在向树成长了吧。回想坚持健身的这四年,我看到自己最大的变化是思维思想上的变化。

  我不再在乎别人喜欢什么样的姑娘,不再在乎别人是否说我胖,说我壮,不再纠结是否细腰,是否腿粗,是否符合别人的审美。我学会了尊重我自己,也尊重别人。对于很多底子好的人,四年大概都已是脱胎换骨了。我这样的根本不算什么。我的室友,鬼妹,遗传性肥胖,早晨5:30起床健身 Boxing ,坚持了5年,在多数人眼中依旧是个80kg的胖妹。你说她不努力么?健身房男生喜欢她么?但是我们都过了那个自卑又胆小的阶段,已经不在乎别人是否喜欢,是否认为我们练得好坏与否了。

  对了,很多大妹砸都私信问我臀怎么练的,我想说的就是 一是坚持,我也就是深蹲硬拉注意饮食那一套而已。第二是,做自己。每个人都有自己的身材特点。有的人腹肌强壮,有的人手脚修长,做你自己才最好看。

  还有为什么大家总觉得欧美人身材比例好,翘臀居多。因为他们从小就做各种各样的体育活动。我们想用短暂的几年的健身时光去 PK 人家从小就勤于锻炼的身体。实在是有些幻想成分了。

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