运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌兴旺，收缩力加强。孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，胸廓活动范围扩大，肺活量提高168体育官网入口，肺内每分通气量(即每分钟的通气量)加大，增强了呼吸器官的功能，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

　　运动可使孩子胃肠蠕动增加，胃肠消化能力增强，食欲增加，营养吸收完全，使孩子发育更好。厌食、拒食的孩子更需要运动。

　　锻炼时，机体各部的协调运动都是在神经系统统一控制和调节下进展的，因此，在进展体格锻炼的同时，神经系统本身也经受锻炼和提高。如各种体操，可使婴儿从无秩序的动作，逐步形成和开展为分化的、有目的的、协调的动作，这是对神经系统良好的调节。

　　孩子多进展户外运动，承受日光、空气和水的沐浴，能逐步经受外界环境变化的刺激，皮肤和呼吸道的粘膜不断受到锻炼，增强了其耐受力，大脑皮层也对冷和热的刺激形成条件反射。当自然因素发生变化时，孩子就能迅速而准确地进展反响，使身体跟外界环境保持平衡，这样就不容易感冒，也不容易中暑。

　　同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用。所以，能促使骨骼生长加速，使孩子身高随之有所增长。前苏联、德国等国家的婴儿游泳开展较广泛，那些地方的生理医学专家研究说明，婴儿参加游泳，身体增长速度比一般孩子快。

　　能锻炼孩子四肢，增加肌肉力量，使肌肉逐渐变得饱满起来。如果在小儿各项动作开展之前加强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，及加强下肢肌肉力量的锻炼和进展一些条件反射的训练，使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，就可使小儿的动作变得灵敏，肌肉变得兴旺。

　　运动能促进心肺功能，使血液循环加快，新陈代谢加强，心肌兴旺，收缩力加强。那么，运动小学生的好处有哪些呢?下面jy135为大家收集了运动对小学生的好处，希望能为大家提供帮助!

　　体育锻炼能增强孩子身体官系统的功能，使孩子体格强健。孩子能够长高，是由于全身骨骼的生长，尤其是长骨的生长，因为长骨两端的骺软骨局部是骨的生长点。由于体育运动，改善了血液循环，骨组织得到了更多的营养。