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168体育官网刘涛健身10年与老公合照差距大健身与不健身对比太明显了

2024-02-12 10:28:00
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  168体育官网刘涛健身10年与老公合照差距大健身与不健身对比太明显了导语:提起刘涛,相信大家都非常熟悉,她可是电视荧幕上的常客,自从出道以来饰演了很多脍炙人口的角色形象,如今的刘涛更是影视、综艺全线开花,在娱乐圈中也算是有了自己的一片天地。

  当年最引起人们注意的还是刘涛和“京城四少”之一王珂的婚礼了,很多人都以为刘涛是看中了王珂的背景和经济实力,并不是看上了他这个人,但是两人结婚多年,一直十分恩爱,就算王珂生意失败,负债累累,刘涛也不离不弃,甚至还重新复出,继续拍戏为丈夫还债,两人恩爱的场面也让不少人为之动容。

  刘涛虽然是两个孩子的妈妈,但是在她的身上并没有留下岁月的痕迹,脸上仍是满满的胶原蛋白,身材也是前凸后翘,十分纤细苗条,特别是当她晒出和丈夫的合照时,很多网友调侃王珂:刘涛和王珂就像两代人一样,健身的不健身的差距也太明显了。

  熟悉刘涛的网友应该都知道,刘涛平时最大的爱好就是健身,她还曾在某综艺节目中展示了自己的健身功底,向在场的嘉宾展示了高难度的瑜伽动作“空中飞仙”,这套动作看起来美观飘逸,但是却非常考验健身功力,据了解刘涛已经有10年的健身经历了。

  平常除了做瑜伽之外,刘涛还会经常去健身房做一些普拉提运动,正是因为长期的坚持,才使她一直保持着冻龄的状态。其实除了刘涛之外,像娱乐圈中的孙俪,莫文蔚都是普拉提运动的忠实粉丝,坚持做普拉提运动,不仅能够快速燃脂塑形,还能抗衰老,最关键的是这项运动非常简单,不管男女老少都能轻松驾驭。

  如果大家也想向这些女明星一样保持完美的体型,但又没有时间去健身房运动的话,不妨也尝试一下普拉提运动,特别是对于上班族和宝妈来说,不仅能够塑造完美体型,还能增强身体柔韧性,使身体更加灵活轻盈。

  躺在床上用脚蹬脚蹬拉力器,对于大腿内的脂肪有很好的燃烧效果,使腿围更加的纤细,坚持每天做5组,每组20次,在塑造肌肉线条的同时,能收获好看的腿型。

  用脚蹬拉力器抬起双腿,保持双腿向上伸直,能够起到紧致肌肉的目的,坚持每天做5组,每组20次,长此以往,大腿不仅能变瘦,腿部线条也会更加完美。

  这个动作需要训练者保持站立,双腿放在脚蹬拉力器的脚蹬位置,双腿并拢,依靠手臂拉伸脚蹬拉力器,同时保持呼吸均匀,坚持每天做5组,每组20次,坚持不懈在甩掉粗胳膊的同时,也能拥有好看的蝴蝶臂。

  如果想拥有孙俪一样的完美身材,那么可以尝试一下普拉提运动,我们可以发现在做这项运动的时候168体育官网app下载,需要借助一款脚蹬拉力器,如何选择脚蹬拉力器呢?可以尝试一下小编下面推荐的这款性价比高,质量好的脚蹬拉力器。

  这款产品在手柄处使用的是超软的泡面材质,其吸汗性非常好,舒适感也极高。脚蹬处采用的也是同样的材质,吸汗性非常强,螺旋纹的设计增强的摩擦力,提高了安全性,携带也异常地方便。

  (想要达到更好的燃脂效果,可以选择套餐哦!)多种搭配能够达到更好的瘦身效果,一杯奶茶的价格就能收获完美身材,赶紧来试试吧!

  看到文章的最后,大家是不是都有了了解呢,对于明星而言,如果想要好的身材,也需要在背后付出一些努力,如果自己也想拥有好的身材,不妨现在就行动起来吧。返回搜狐,查看更多

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